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去年這個時候，王建民還在療傷，但今年則已經進牛棚練投，王建民今天總計練投50球，不但祭出他所有的球路，而且還試投他剛練的曲球，國民隊表示，王建民已經百分之百健康，相當期待他今年能恢復以往19勝的實力。

國民隊春訓基地的氣溫只有攝氏7、8度，但王建民穿著短褲運動衫，開心地進行他今年第一次的牛棚練投。

去年這個時候，王建民才剛宣佈加入國民隊，肩膀傷勢還沒復原，但今年，他就像往年在洋基時期一樣，春訓一開���，就健康地開始投球，甚至已經超前進度。

王建民在牛棚練投50球，不但演練了他以往所有的拿手球路，而且還試投他剛開始練習的曲球，這顆曲球的投法，來自於已退休的洋基老將穆西納，王建民希望這能成為他今年克敵的新武器。

去年10月，王建民曾投過兩場模擬賽，相隔4個月後，國民隊教練團再看到王建民站上投手丘，他們認為，王建民已經百分之百恢復健康。

國民隊表示，如果隔天，王建民手臂沒有不舒服的感覺，就可以開始進入先發投手的訓練課程，這也意味著，王建民不但要在3月的熱身賽上場，而且還有可能趕上4月開打的例行賽。

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